День встановлено за рішенням Всесвітньої федерації психічного здоров’я за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я з 1992 року з метою підвищення рівня обізнаності про проблеми.

Всесвітня організація охорони здоров'я визначає психічне здоров'я як стан благополуччя, в якому людина реалізує свої здібності, може протистояти звичайним життєвим стресам, продуктивно працювати і робити внесок в свою спільноту. У цьому сенсі психічне здоров'я є основою благополуччя людини і ефективного функціонування спільноти.

Всесвітній день психічного здоров’я  має на меті поширення інформації про ефективні методи  профілактики,  медичного лікування і запобігання стресам, депресіям, психічним та неврологічним розладам наркотичної і алкогольної залежності та  соціальної адаптації. 
Сьогодні наша держава перебуває у стані війни і крім постійної загрози фізичних травм, багато українців переживають травми психологічні. Більшість із нас відчуває стрес, тривожність, страх за своє життя і життя рідних, що  негативно впливає на психоемоційний і фізичний стан.

В Україні створено Національну психологічну асоціацію (далі – НПА) для надання психологічної допомоги усім, хто цього потребує тел. ( 0-800-100-102).

Також в Україні працюють гарячі лінії та сайти за різними напрямами.

Гаряча лінія "Людина в біді" працює цілодобово, тел.0 800 210 160.

Психологічні консультації для підлітків і молоді: https://teenergizer.org/consultations/     +380675097461  (Telegram, Viber).

Національна гаряча лінія для дітей та молоді тел.0 800 500 225;116 111 з 12.00 до 20.00.         Instagram: @childhotline_ua  Facebook: @childhotline.ukraine, Telegram:          @CHL116111 з 12:00 до 20:00 діти та молодь можуть отримати пітримку і  поради щодо проблем в особистих стосунках, булінгу, непорозумінь з батьками, насильства чи жорсткого поводження.

Гаряча лінія з питань запобігання самогубствам та профілактики психічного здоров'я "Lifeline Ukraine" тел.. 7333.

Мобільна бригада психологічної допомоги у м.Полтаві – тел.0507300993, 0676105802.

Благодійний фонд «Сильні» надає безоплатну медичну, юридичну, психлологічну допомогу. Дізнатися більше можна за телефоном: 0932173561, або на сайті https://www.sylni.org/  чат бот @strong_help_bot

ГО «Центр психологічної допомоги «Конфіденс» https://confidence.net.ua/#news

Проєкт психологічної допомоги «Спільно» у Полтаві https://t.me/spilno_UNICEF_Poltava