Аромотерапія в системі саморегуляції особистості. Теоретичні та практичні аспекти музикотерапії.

Здоров’я – найбільший дар природи. Людина отримала від природи надзвичайно досконалий організм прекрасної форми, з універсальною стійкістю до труднощів життя – холоду і спеки, ран і отрут, страхів і нервових потрясінь, голоду та захворювань. На жаль, не всі однаково наділені даром здоров’я. З роками здоров’я все слабше, а хвороб стає все більше. Кожна людина являє собою єдність двох протилежностей - здоров’я і захворювання. Абсолютно здорових людей дуже мало, більшість перебуває в так званому третьому стані – проміжному між здоров’ям та захворюванням. Організм бореться з захворюваннями, наслідки цієї боротьби залежать від величини резервів здоров’я.

Саме тому на базі територіального центру соціального обслуговування Подільської районної у місті Полтаві ради 24 листопада  о 10.00,студентами –психологами 5 курсу  Полтавського національного педагогічного університету ім. В.Г. Короленка Баєвою Маргаритою, Бабак Русланою та Дрозденко Ніною, були проведені просвітницькі профілактичні лекції на тему: «Аромотерапія в системі саморегуляції особистості» та «Теоретичні та практичні аспекти музикотерапії.»

Під час лекції слухачі отримали корисну інформацію про аромотерапію, та як за допомогою неї здійснюється саморегуляція особистості, які краще застосовувати ароматичні олії при різних хворобах та рекомендації щодо індивідуального підбору олій.

Було ознайомлено з теоретичними та практичними аспектами музико терапії та її вплив на організм,визначено,яку музику краще слухати і в який час доби, який інструмент допомагає нормалізувати роботу того чи іншого органу.

Під час лекції було застосовано відео матеріали та продемонстровано презентацію з даної тематики.

 

Таким чином, просвітницькі профілактичні лекції сприяли у слухачів позитивні емоції, дали необхідні знання з даних тематик для покращення свого психічного та фізичного здоров’я, адже здоров’я є головною цінністю в нашому житті.